Кўплаб хомиладор аёллар газли ичимликлар ичишади. Бу эса ҳомила умуртқаси ривожланмай қолиши, нуқсонлар пайдо бўлишига сабаб бўлади.

Бола туғилгандан кейин бешикка ётқизаётганда эҳтиёткор бўлиш керак. Бешикда болани тагига қўйилган кўрпача текис жойлаштирилиши лозим, чунки бешикка болани қандай ётқизсангиз, умуртқаси шундай ривожланади.

Тўғри овқатланишга эътибор берилиши, доимий жисмоний машқлар бажарилиши қоматни текис ривожланишига ёрдам беради.