Bu choy jigar va buyraklar faoliyatiga ajoyib taʼsir koʻrsatadi, ishtahani va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, qonni tozalaydi, qon bosimini pasaytiradi va nevrozlarning rivojlanishini oldini oladi.
Qonni tozalash uchun ushbu retsept boʻyicha asosiy oʻt chereda. 20 gramm oʻtni maydalab, ustidan bir stakan suv quyiladi va 15 daqiqa qaynatiladi. Soʻngra bir soat davomida tindirilib, suzib olinadi.
Kuniga 2 – 3-marta foydalanish mumkin: 4 yoshgacha boʻlgan bolalar – bir choy qoshiq; 4 yoshdan 12 yoshgacha- bir osh qoshiq; 12 yoshdan oshgan va kattalar – 1/4 chashka.
