Сув вужудимизнинг табиий эҳтиёжларидандир. Лекин баъзи ҳолатларда турли касалликларга сабаб бўлиши мумкин. Қайси ўринларда диққат қилишингизни билиб олинг!
- Чўмилгандан кейин
Душ қабул қилгандан дарҳол сув ичиш қаришни тезлаштиради.
- Аччиқ нарсалар истеъмолидан сўнг
Аччиқ егуликлардан кейин тезда сув ичиш гастрит, ичак билан боғлиқ муаммоларни келтириб чиқаради.
- Уйқу орасида
Баъзи одамлар ярим кечаси сув ичишга одатланишган. Бу мия фаолиятига салбий таъсир қилади.
- Мевалар истеъмолидан сўнг
Мева егач, сув ичилса, кислота ҳосил бўлади.
- Югуришдан кейин
Югургач, тезда сув ичиш натижасида талоқ ва жигар шишади.
- Ширин егуликлардан кейин
Бу қанд миқдорининг ошишига сабаб бўлади.
- Қусгандан кейин
Бўшаган ошқозонга дарҳол сув ичиш ошқозонни беҳузур қилади, такрор кўнгил айнийди. Қусгандан кейин ошқозон бироз дам олдирилиши лозим.
- Таомланаётганда сув ичиш
Овқат билан бирга сув ичилмайди. Бу пайтда ичилган сув овқат ҳазм бўлишига салбий таъсир кўрсатиши аниқланган.
