Таркибидаги бой хусусиятлари туфайли у токсин ва заҳарланишларга қарши туриш вазифасини бажаради.
Назарий жиҳатдан, фаоллаштирилган кўмир вазн йўқотишга ёрдам беради, чунки у овқат ҳазм қилиш тизимидаги ёғларни организмдан чиқариб юборишга ёрдам беради.
Овқатланишдан олдин ёки овқат пайтида қабул қилинган фаол кўмир ошқозон-ичак трактидан ортиқча ёғларни олиб ташлашга ёрдам бериши исботланган. Фаоллаштирилган кўмир нафақат тана вазнини камайтириши, балки атеросклероз, инсулин қаршилиги ва юрак-қон томир касалликлари ривожланишининг олдини олади.
Лаборатория каламушларида ўтказилган тажрибалар шуни кўрсатдики, фаоллаштирилган кўмир истеъмоли ҳатто юқори калорияли таомланишларга ҳам қарамасдан ортиқча вазндан қочиш имконини беради.